La Ciudadela Interior 5

Claves de la felicidad según el Estoicismo y la Ciencia: Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus ideas sobre los eventos en los que te involucras y el uso que haces de tus ideas. EpictetoEste episodio de La Ciudadela Interior es una colaboración especial con El Extraordinario, un sello de documentales sonoros. Algunos de los temas que tocamos: ¿cómo veían los estoicos la felicidad?, fórmula de la felicidad, o principales factores que contribuyen a nuestra felicidad, tipos de felicidad: eudaimónica y hedónica, importancia del propósito y la gratitud, diferencia entre el yo que experimenta y el yo que recuerda, ideas prácticas para ser más felices: dinero, tiempo, amistades...y mucho más.